Dieta Mediterránea: la nueva Pirámide de la Dieta Mediterránea

diciembre 21, 2012 en Blog, Dieta Mediterránea

¿En qué consiste la Dieta Mediterránea? ¿Qué hay que comer para seguirla y en qué cantidades?

Gracias a la Fundación Dieta Mediterránea que nos proporciona esta pirámide podéis responder a muchas preguntas de un vistazo. Tenerla presente porque es una gran orientación a la hora de organizar nuestras comidas semanales.

Pirámide Dieta Mediterránea

 Si queréis saber más sobre esta pirámide os recomendamos que leáis atentamente la siguiente información facilitada por la Fundación Dieta Mediterránea: Lee el resto de esta entrada →